w sumie a co za roznica ile wydaje sie na ten sport wazne jest to ze ma sie jakis cel i doązy sie do tego aby go zrealizowac no a jak sie pozniej wygra takie zawody to jaka to musi byc satysfakcja ze te wszystkie ciezkie treningi, przezstrzeganie diety, odmawianie sobie roznych przyjemnosci to nie jest na marne, ze ktos docenil wasza sylwetke i [...]
"FIA wprowadzając limit budżetu dla zespołów F1 w sezonie 2010 wywołała prawdziwą burzę. Zespoły Ferrari oraz BMW Sauber zagroziły nawet wycofaniem się z cyklu Grand Prix! Wszystko z powodu swobody technologicznej, jaką mieć będą ekipy, które zadeklarują utrzymanie limitu swojego budżetu. Przyjecie limitu nie będzie obowiązkowe. Zespoły, [...]
[...] po uplywie okreslonego czasu (prawdopodobnie 2 godzin) nastepuje juz od razu rozklad do metabolitow. Dlaczego tak sie dzieje to juz pisalem - nie wiem. Najprostsza odpowiedz jaka sie nasuwa to taka, ze zapewne testosteron powstaly z 4 i 5 AD musi byc juz od razu zredukownay w pozycji alfa. Niestety tak nie jest napewno. Gdyby tak bylo, to nie [...]
[...] wysilki jak wlasnie silownia . Bo powiedzmy zaczniesz trenowac i problem powinien zanikac ale gdy tak sie przyjrze to rozwoj miesnia bedzie rownoczesny na powierzchni kostnej jaka masz czyli wciaz z roznica tych bodajze 4cm. Tak, bedzie wygladalo to duzo bardziej estetycznie jednak nie wiem czy jest mozliwe ukrycie tego problemu. pozdrawiam
tutaj cos od Brayana Haycock'a na ten temat za zyczliwoscia qby_0 z IS, tnx "Blokowanie" receptorów androgenicznych - prawda czy fikcja? Bryan Haycock MS Część 1 Wśród zwolenników kulturystyki krąży tyle samo mylnych informacji, co prawdziwych. Wystarczy pójść do najbliższej siłowni, gdzie można posłuchać jak jakiś dzieciak [...]
Proponuję dokładną lekturę artykułów poniżej, a następnie podrążenie tematu głęboko, jak wun hop kun do sie do tego ma. Szczerze mówiąc, to że coś wygląda lub nie wygląda "jak kung-fu" nie ma wiele do rzeczy. Wiele chińskich styli nie odpowiada potocznemu wyborażeniu ludzi o kung-fu. Z drugiej strony są takie szkoły, które z autentycznym [...]
Relacja z pobytu w Turcji Bartłomieja Bąka. Zawody strongman były jedynie jednym z elementów wielkiego festiwalu sportów tradycyjnych w Tureckim Denizli. Zawody Strongman w Tureckim Denizli były jednymi z licznych odbywających się w ramach Festiwalu Sportów. Pierwszego dnia rozegrano tylko jedną konkurencję jaką było przeciąganie tira. Wszystko [...]
i jaka niby ma byc roznica koncowa tych Twoich rozważań? pierwszy moj cykl na mono byl na creapure olimpu a trzeci na mono vitalmaxa jezeli napissze ,ze na tym 3 mialem lepsze efekty, to zaraz mi pewno napiszesz ,ze jest masa innych czynników , od których to zależy...owszem tak jest ale w obu przypadkach diety nie trzymałem i trenowałem [...]
pozwoliłem sobie skopiować wypowiedź z forum muaythai.pl Całe wydarzenie zapoczątkowane zostało konferencją prasową zorganizowaną w siedzibie klubu "Arkadia" w Kaliszy - zawodnicy zostali przedstawienie zebranym (zawodnikom, osobistością oficjalnym i innym zainteresowanym ), wylosowano drabinkę walk a potem nastąpiła chwila dla publiki [...]
[...] ceny za paczke, roznica 4-6zl na paczce, bo w jednej nie moglem tyle na raz odebrac;-) tzn przyjaciel dla mnie to robil;-) trzeba jezdzic:) zastanawiam sie tak brac 300mg c5/7d na regeneracje nic wiecej, wygladam w sumie jak chce wygladac i sile mam jaka chce wiec ide na looz na lato:) hcg bij sobie 500iu /tydz , serio inna jakosc zycia jest:)
dodam że kiedyś biegałem na lekkoatletycznych, przy 80kg i raczej słabym treningu nóg (robię naprawdę od niechcenia) mięcha na udzie w odróżnieniu od niektórych kolegów mam naprawdę malutko, więc może nie będzie problemów, spróbuje jeszcze igłą 0,6 ale jedyna różnica jaką czuję między 0,7 a 0,5 jest fakt że olej wolniej wypływa przy podobnym [...]
Kain,Kain, "Ale jesli ktoś pyta jaka sztuke walki mi polecacie aby była REALNA na ulicy to soryy ale nie polece mu Capo" - brawo. Przynajmniej jakis rzeczowy argument podales zamiast pisac np. "a ciekawe czy Twojej dziewczynie by sie spodobalo gdybys dostal lomot na ulicy". Roznica jest moze subtelna, ale moim zdaniem znaczaca! [...]
"nie liczysz btw i g a liczysz zjadane kalorie?" by outsidee Tzn. nie liczę gram B,T,W w sensie, że nie przyjmuję sobie, że na dzień muszę zjeść np. 400g W, 100g T i 100g B. I też na odwrót, wiem ile na dzień zjadłem kcal, ale nie wiem ile było g B,T,W. Wiadomo, że chcąc liczyć kcal należy ważyć. Ale zapewne wiesz, że z biegiem czasu [...]
[...] o odpowiednich porach? Myslisz ze jak sie odchudzisz do poziomu 0 to bedzie ci widac miesnie? Zapomnij, modelkom na wybiegach widac miesnie, czy raczej kosci? Opracuj sobie jakas normalna diete i z tego startuj, ale wtedy zapomnnij ze bedziesz wazyc ponizej 70. Na twoj wzrost przy masie miesniowej nizej sie nie da, rozumiesz? Chyba ze na [...]
[...] sekcji przez net bo to chyba niewykonalne, ale moze wybralibyscie jakies przelozenia z sekcji chi sau z wt (za wyjatkiem manekina bo do tego nie dane mi bylo dotrzec) i opiszesz jaka roznica jest u was, a jeszcze lepiej link do jakiegos filmiku. wczesniej czy pozniej do was i tak podjade wiec i tak zobacze, ale to jeszcze troche czasu minie.
Mam pytanko: czy jest duża róznica pomiedzy proteinami a zwykłym białkiem serwatki? Jesli tak to jaka??? Ja np. jestem na cyklu redukcyjnym i wiem że powinienem spożywać dużo proein, ale czy zamiast protein mogę zastosowac izolat serwatki??
Wyskok dosiężny mierzymy w następujący sposób: Stań przy scianie i wyciągnij 1 ręke jak najwyżej i odmierz wysokość, następnie z tego samego miejsca wybij się (bez naskoku) z dwóch nóg i zanotuj wysokość jaką uzyskałaś na scianie po wyskoku. Odejmij teraz wysokość uzyskaną z wyskoku od wysokości wyciągnięcia ręki. Różnica między nimi da Tobie [...]
Fajnie trafić na oczytanego gościa. Przynajmniej rozmowa ciekawa A więc, jak już wspomniałeś w mądrych cytatach - unieruchomienia na 10 dni. Tak praktycznie - co jest najlepszym unieruchomieniem dla młodej wysportowanej osoby? Opatrunek elastyczny? Stabilizator? Według mnie, gips nie jest stosowany dlatego, ponieważ mamy stare (choć sprawdzone) [...]
[...] ze nie dobrnalem do konca, utknalem w polowie ;) Sorki jak cos zdubluje. Kobiety na treningach jak najbardziej nikomu nie przeszkadzaja. Sa mile widziane, zawsze to jakas dodatkowa atrakcja ;) Fakt, ze praktycznie kazdy z dziewczynami sparuje na jakis tam % mozliwosci, zeby krzywdy nie robic. Sorry drogie Panie, po prostu wiekszosc [...]